Всемирный день здоровья отметят в библиотеке №134

В Капотне 5 апреля будет организован лекториум «Здоровое долголетие», приуроченный к Всемирному дню здоровья. Об этом сегодня сообщили в администрации библиотеки №134.

«Наши гости узнают немало интересного о принципах здорового питания, о пользе активного образа жизни, в частности, чем полезна ходьба и занятия физическими упражнениями. Особое внимание будет уделено тому, какие именно виды нагрузки допустимы и полезны жителям старшего возраста, как научиться сохранять бодрость духа, как укреплять здоровье, чтобы жить долго и счастливо», — уточнили организаторы.

Начало в 13.00. Адрес: Капотня, 5-й квартал, 17.

Возрастное ограничение 12+.