Пенсионеров из района Капотня пригласили на зажигательную зумбу

Для участников проекта «Московское долголетие» из Капотни открылась новая активность. Как сообщили в ЦМД, жителей серебряного возраста приглашают заняться зумбой на свежем воздухе.

Тренировки будут проходить каждый вторник и четверг с 16.00 до 17.00 на сцене в природном заказнике «Берег реки Москвы в Капотне» по адресу: 5-й квартал, д. 6.

— Зумба – это танцевальная фитнес-программа, состоящая из танцевальных движений под ритмы в стиле латино. Занятия проходят под музыку, движения ритмичны, многообразны и задействуют абсолютно все мышцы тела, — уточнили организаторы.

Записаться на тренировки можно в чате по ссылке.