Для пенсионеров в Капотне открылась секция настольного тенниса

В ТЦСО «Марьино» филиал «Капотня» для участников проекта «Московское долголетие» открылась секция настольного тенниса. Занятия в клубе проходят каждый вторник и четверг с 18 до 19 часов. Об этом сегодня сообщили сотрудники центра.

«Участники проекта дважды в неделю встречаются в клубе настольного тенниса «ТеннисОк» и тренируют свои навыки владения ракеткой. Для них предусмотрен прекрасно оборудованный зал, а в раздевалке есть душ. Тренеры грамотные, занятия проходят на высоком уровне», — уточнили организаторы.

Специалисты отметили, что занятия настольным теннисом очень полезны для пенсионеров, так как способствуют укреплению мышц ног, рук, спины и пресса, укрепляют сердечно-сосудистую систему. Кроме того, это отличная тренировка для глаз.

Более подробную информацию можно узнать по номеру телефона: 8-495-870-44-44.

По адресу: 1й квартал Капотни, дом 14.